例如，人们的心里的想法把信息传递给大脑之后，人们就会根据大脑的指示做出相应的反应，我们的心理、情绪和状态也会随之产生变化，所以说是相由心生。
思者，上为田下为心，心之田；想者，上为相下为心，心之相”。思想如何，你对事物的判断就如何。所谓“仁者见仁，智者见智”，所谓“境由心造，相由心生”。一个人的内心是会改变事件的走向，它会不知不觉按照你内心的想法而改变。可能你自己都没有发现自己内心的磁场会这么强大，因为冥冥之中你想做什么事，你渴望做什么事，就会通过一些行为来达成这件事。
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一个人的个人性格、生活背景、身体状况都可以对人的精神状态有所影响。例如我们想要找回自信的时候，适当的身体锻炼有利于信心的提高。
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相由心生，改变内在，才能改变面容。一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。有爱心必有和气；有和气必有愉色；有愉色必有婉容。一个内心扭曲阴暗的人，即使通过整容来改变自己的相貌，也改变不了真实的内在心性。俗话说，人不可貌相；一个外表帅气靓丽的人，他的内心就一定会美好和善么？答案是不一定的。
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